Cuando se vive con cáncer de pulmón - Fairview Health Services
 
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Cuando se vive con cáncer de pulmón

Si usted tiene cáncer de pulmón, es preciso que haga todo lo posible por conservar sus fuerzas. Mantenga su peso comiendo una buena cantidad de alimentos. Y trate de mantenerse activo, ya que el ejercicio le ayudará a mejorar su estado físico y su salud mental. Además, si toma estas medidas podrá limitar algunos de los efectos secundarios de su tratamiento.

Hombre y mujer sentados en una mesa con alimentos. El hombre está colocando una cucharada de polvo proteico en un vaso de leche.

Coma suficientes alimentos

Trate de mantener su peso. Si le está costando trabajo no adelgazar, consuma alimentos que contengan mucha proteína y calorías como la carne roja, el pescado y el pollo. También los helados, la mantequilla de cacahuate (maní) y los huevos son buenas opciones. Procure consumir muchas comidas pequeñas en lugar de tener tres comidas grandes. Y hable con su médico si ha perdido el apetito; en algunos casos, podrían recetarle medicamentos que le harán recuperar las ganas de comer.

Manténgase activo

La actividad física es beneficiosa tanto para su cuerpo como para su mente, ya que le ayudará a dormir mejor, aumentar su nivel de energía y disfrutar una sensación de bienestar. Además, mantenerse activo reduce ciertos efectos secundarios como las náuseas y el cansancio. Trate de hacer actividades físicas sólo cuando tenga más energía y se sienta más descansado. Simplemente procure no excederse. Practique actividades suaves o moderadas como estirarse, caminar, hacer natación o montar en bicicleta.

Recursos para el cáncer de pulmón

Adquirir más conocimientos sobre su enfermedad le ayudará a mantener un mayor control sobre su tratamiento. Para saber más sobre el cáncer de pulmón, comuníquese con las siguientes organizaciones:

  • Lung Cancer Alliance

    800-298-2436, www.lungcanceralliance.org

  • American Cancer Society

    800-227-2345, www.cancer.org

  • American Lung Association

    800-586-4872, lung.org

  • National Cancer Institute

    800-422-6237, www.nci.nih.gov

 

 
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