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Instrucciones de alta: Cómo usar un collarín cervical ortopédico (Miami J Collar)

Su médico le ha recetado un collarín ortopédico o "Miami J".  Un collarín Miami J es un aparato ortopédico cervical (que también recibe el nombre de collarín cervical).  Su propósito es mantener derecho su cuello y columna, y ayudar a la curación al brindar soporte a los huesos del cuello.

Cuidados en la casa

  • Use el collarín cervical en todo momento.  No deje de usar el collarín hasta que su médico le indique lo contrario.

  • No se doble, gire o estire hasta que su médico le indique lo contrario.

  • No levante nada que pese más de 4 libras hasta que su médico le indique lo contrario.

  • No mueva su cabeza de arriba hacia abajo o de lado a lado.

  • Tenga dos collarines a mano en caso de que uno se dañe o necesite quitárselo para limpiarlo.

  • Póngase el collarín

    • Póngase de frente al espejo.

    • Deslice suavemente la pieza frontal del collarín por encima de su pecho y en su lugar debajo del mentón.

    • Asegúrese de que la pieza frontal descanse sobre sus hombros y pecho. 

    • Coloque su mentón cómodamente en el soporte para el mentón.

  • Coloque la pieza frontal

    • Coloque la correa elástica por la parte de atrás de su cabeza.

    • Conecte la otra parte del collarín.  No necesita ajustar esta pieza.  Ésta sostiene la pieza frontal y libera sus manos mientras que usted fija el resto del aparato ortopédico.

  • Coloque la pieza posterior

    • Coloque la pieza posterior directamente detrás de su cabeza.

    • Centre la pieza posterior.

    • Traiga las correas de Velcro hacia el frente.

    • Adhiéralas al frente del collarín.

  • Complete la colocación

    • Mantenga la pieza frontal con una mano mientras ajusta la pieza posterior con la otra.

    • Asegúrese que los costados del collarín se superpongan de manera correcta para permitir un soporte lateral adecuado.

    • Asegúrese de que el collarín quede bien colocado alrededor de su cuello.

  • Mantenga el collarín limpio

    • Retire el primer collarín.

    • Póngase el segundo collarín (el de repuesto); ajústelo bien.  

    • Lave el interior del soporte desmontable del mentón y los otros recubrimientos internos del primer collarín con agua y jabón.

    • Limpie la estructura elástica del collarín con agua y jabón y un hisopo (Q-tip) con alcohol.

  • Revise la piel debajo del collarín ortopédico todos los días en busca de enrojecimiento, sensibilidad o supuración.

  • No maneje un automóvil hasta que su médico le diga lo contrario o mientras esté tomando medicamentos narcóticos contra el dolor.

  • Recuerde mantener sus visitas de fisioterapia.  A usted le deben haber dado instrucciones acerca de la fisioterapia durante su permanencia en el hospital.  En caso contrario, consulte a su médico.

  • Use sillas con apoyabrazos.  Las sillas con apoyabrazos hacen que sea más fácil pararse y sentarse.  Esto causa menos tensión en el cuello.

  • Descanse si se siente cansado, pero no permanezca en cama todo el día.

  • Quite las alfombrillas, los cables eléctricos y cualquier otra cosa que pueda hacerle caer. 

  • Use alfombras de baño antideslizantes, asideros y un asiento de ducha en su baño. 

  • Organice su casa de tal manera que las cosas que necesite usar estén a la mano. Mantenga cualquier otra cosa fuera de su camino.

  • Mantenga las manos libres con el uso de una mochila, delantal o bolsillos para llevar cosas.

Visitas de control

  • Programe una visita de control según le indique el personal médico.

Cuándo debe llamar a su médico

Llame a su médico de inmediato si nota que tiene cualquiera de estos síntomas:

  • Dolor severo en la espalda o el cuello

  • Moretones e hinchazón en el cuello o la espalda

  • Debilidad, hormigueo o pérdida de sensación en los brazos o las piernas

  • Pérdida de la función en sus intestinos o vejiga

 

 

 
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