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Instrucciones de alta para la enfermedad de Parkinson

A usted le han diagnosticado la enfermedad de Parkinson, causada por la pérdida de una sustancia química en el cerebro que controla el movimiento y el equilibrio. Por razones que resultan todavía poco claras, las células que producen esta sustancia dejan de funcionar, lo cual provoca los síntomas de la enfermedad de Parkinson. Esto es lo que usted puede hacer en casa para sentirse mejor.

Cuidados en la casa

  • Tome los medicamentos exactamente como le indiquen, sin saltarse ninguna dosis.

  • Adquiera un pastillero que tenga compartimientos para cada día de la semana.

  • Trate de tomar sus pastillas aproximadamente a la misma hora todos los días.

  • No permita que se le agote el medicamento. Pida más medicamentos cuando le quede suministro sólo para dos semanas.

  • Lleve con usted sus medicamentos y copias de sus recetas médicas cuando vaya de viaje.

  • Lleve también una lista de todos los medicamentos que esté tomando.

  • Consulte con su médico antes de manejar un automóvil o maquinaria pesada. Algunos medicamentos para la enfermedad de Parkinson pueden causar sueño.

Actividades diarias

  • Haga solo una cosa a la vez.

  • Concédase tiempo suficiente para prepararse para las citas y tareas que tiene programadas, para no tener que sentirse apresurado.

  • Coloque su ropa de forma que le quede a mano.

  • Cambie los botones por cierres de Velcro.

  • Seleccione zapatos sin cordones o con cierre de Velcro.

  • Utilice utensilios de cocina con mango grande si tiene dificultad para sujetarlos.

  • Si bebe líquidos o infusiones calientes, utilice una tapa para evitar quemarse si se derrama el líquido.

  • Instale agarraderas en la ducha o en la bañera para que le sea más fácil entrar y salir. También puede ser útil que ponga un asiento en la ducha.

  • Ponga superficies antideslizantes en la bañera.

  • Quite las alfombras de baño o asegúrese de que tengan una base de caucho antideslizante.

  • Fortalezca su voz leyendo en voz alta o cantando.

  • Añada un amplificador de voz al teléfono para que lo oigan mejor.

Evite el estreñimiento

  • Beba abundante agua. Pregunte a su médico cuánto debe beber.

  • Coma alimentos ricos en fibra, como frutas, verduras y pan o cereales de grano integral.

  • En caso necesario, utilice laxantes sin receta.

Obtenga ayuda

  • Recuerde que la enfermedad de Parkinson es una enfermedad seria. Es normal que su estado emocional sea más inestable que antes mientras aprende a sobrellevar su enfermedad.

  • No tenga miedo de pedir ayuda si se siente deprimido. Informe a sus familiares y a su médico si a veces siente deseos de hacerse daño a sí mismo o a otros.

  • Pregúntele a su médico si hay grupos de apoyo en la zona donde usted vive.

Visitas de control

Programe una visita de control según le indique el personal médico.

Cuándo debe llamar al médico

Llame a su médico de inmediato si nota cualquiera de estos síntomas:

  • Dificultad para tragar

  • Vómito

  • Mareo o aturdimiento

  • Pérdida de peso de más de 5-7 libras en un mes

  • Fiebre de 101.4°F o más alta

  • Depresión que le haga sentir deseos de hacerse daño a sí mismo o a otros

  • Alucinaciones (esto puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos para la enfermedad de Parkinson)

  • Exceso de sueño o se queda dormido espontáneamente

  • Una o más caídas en la casa

 

 
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