Instrucciones de alta para la cirugía del tobillo - Fairview Health Services
 
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Instrucciones de alta para la cirugía de tobillo

A usted le han practicado una cirugía del tobillo. Esta cirugía se realiza por una variedad de razones. Su médico le explicó su problema y la cirugía antes de su procedimiento. Las siguientes instrucciones le ayudarán a cuidar de su tobillo cuando regrese a casa.

Actividad:

  • Haga planes para quedarse en la planta baja de su casa el mayor tiempo posible durante la primera semana después de la cirugía.

  • Organice su casa para tener a mano los elementos que necesita.

  • Quite los cables eléctricos, las alfombrillas y cualquier otra cosa que pueda hacerle caer.

  • Use alfombrillas antideslizantes para el baño, barras de sujeción, un asiento elevado para el inodoro y una silla para ducha en su baño.

  • Use un bastón, muletas, una andadera o los pasamanos o barandillas hasta que hayan mejorado su equilibrio, flexibilidad y fuerza. Y recuerde pedir ayuda a otros cuando lo necesite.

  • Deje sus manos libres a fin de poder usarlas para mantener el equilibrio. Para eso, use una riñonera (bolsa de cintura), un delantal o sus bolsillos para llevar cosas.

  • El médico le indicará cuánto peso corporal puede poner, o no poner, sobre el tobillo. Siga las instrucciones que le haya dado al respecto.

  • Haga los ejercicios que aprendió en el hospital según le indique el médico.

  • No conduzca hasta que su médico le diga que puede hacerlo. Y nunca conduzca mientras esté tomando medicamentos para el dolor que contengan narcóticos.

  • Siga las instrucciones de su médico acerca del cuidado del vendaje, la férula o el yeso. Es posible que le coloquen un vendaje, una férula o un yeso después de la cirugía para proteger el tobillo y sostenerlo mientras se cura.

Cuidados en la casa:

  • Evite sumergir su tobillo en el agua hasta que sus heridas quirúrgicas estén bien cerradas y secas.

  • Siga las instrucciones de su médico respecto de la ducha. El médico le dirá cuándo puede empezar a ducharse de nuevo. A partir de entonces, dúchese cuando lo necesite. Cubra cuidadosamente el tobillo con un plástico para que no se moje el vendaje, la férula o el yeso. Para evitar caerse mientras se ducha, siéntese en un banco o una silla de ducha.

  • Utilice una bolsa de hielo o de chícharos congelados (o algo similar) envuelta en un paño delgado para reducir la hinchazón. Mantenga el pie elevado. Apoye la compresa fría sobre la zona durante 20 minutos, luego, sáquela por 20 minutos. Repita según sea necesario.

  • Tome el analgésico (calmante del dolor) según le hayan indicado.

  • Duerma con dos almohadas debajo de su rodilla y su tobillo. Mantenga su tobillo elevado por encima del nivel de su corazón cuando esté sentado en una silla o en el sofá.

 

Cuándo debe buscar atención médica

Llame de inmediato al 911 si tiene cualquiera de estos síntomas:

  • Dolor en el pecho

  • Dificultad para respirar

  • Dolor o calor en la pantorrilla, que está sensible al tacto

En otros casos, llame a su médico de inmediato si nota que tiene cualquiera de estos síntomas:

  • La férula, el yeso o el vendaje que tiene en el tobillo se han mojado

  • Tiene la sensación de que la férula el yeso están más apretados, especialmente, si siente dolor al mover los dedos del pie, siente entumecimiento o cosquilleo, o un aumento repentino del dolor 

  • Hinchazón del pie, el tobillo o la pantorrilla que no se alivia al elevar el pie

  • Fiebre de más de 100.4ºF (38ºC), o tiene escalofríos temblorosos

  • Dolor en aumento con o sin actividad

  • Supuración, enrojecimiento o calor en la zona de la herida

  • Apertura de la herida

 

 
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