Rehabilitación para problemas de la rótula - Fairview Health Services
 
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Rehabilitación para problemas de la rótula

Cualesquiera que sean sus objetivos, el médico podría recomendarle que visite a un fisioterapeuta para ayudarle a alcanzarlos. En la medida de lo posible, el objetivo de su programa de rehabilitación en tres pasos será devolverle la capacidad para realizar sus actividades habituales, ayudándole a recuperarse ejercitando su rodilla y los músculos que la apoyan.

Etapa 1

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Comenzar su recuperación

Usted trabajará con su fisioterapeuta o médico para disminuir el dolor y la hinchazón; luego podrá comenzar a ampliar los límites de movimiento de su rodilla.

Etapa 2

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Mejorar la funcionalidad de su rodilla

Comenzará a hacer ejercicios de flexibilidad y fortalecimiento para desarrollar los músculos que rodean la rodilla.

Etapa 3

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Practicar los movimientos cotidianos

Preparará la rodilla y la pierna para las actividades cotidianas, haciendo ejercicios para reaprender los movimientos y mejorar la función de su rodilla.

 

 
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