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Cómo comunicarse con los demás acerca de su salud

Sólo usted puede decidir si va a comunicarle a los demás la enfermedad que tiene. Tal vez sienta que su salud es un asunto privado. Es posible que tenga dificultad para decidir a quién va a decírselo y cuánta información le dará. O tal vez descubra que hablar de ello le hace sentirse mejor. Usted es quien decide.

A quién decírseloDos hombres mayores hablando.

Junto con la familia y los amigos íntimos, tal vez desee comunicar su situación médica a algunos compañeros de trabajo. Hablar con alguien en el departamento de recursos humanos puede ser una buena manera de comenzar. Esa persona podrá ayudarle en caso de que necesite modificar la cantidad de trabajo asignado o el horario. Por ejemplo, es posible que le permitan trabajar desde casa o compartir sus responsabilidades.

Qué decir

Si decide hablar de su situación médica, es mejor que sea abierto y sincero, pero trate de no dar demasiados detalles. Aunque los demás puedan estar preocupados por su problema de salud, es aconsejable que no hable demasiado de ello. Algunas personas tendrán preguntas, por lo que deberá decidir de antemano cuánto piensa decirles.

La reacción de los demás

No todo el mundo responde de la misma manera. Algunas personas se mostrarán preocupadas y comprensivas, mientras que otras se pondrán nerviosas y alteradas. Tal vez haya personas que eviten su compañía o digan algo ofensivo. A menudo, la gente tiene buenas intenciones pero no encuentra las palabras adecuadas. Hágales saber que tal vez no haya nada perfecto que decir.

Preocupaciones comunes

A medida que se enfrenta a los cambios provocados por su enfermedad, es probable que haya cosas que necesitará discutir con las personas cercanas a usted. Entre los tópicos que tal vez deba discutir se encuentran su nivel de energía, sus cambios de humor, asuntos sexuales e íntimos, estrés, situación financiera, y atención médica en el futuro. Muéstrese abierto y recuerde que se preocupan por usted.

 

 
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