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Doctors and providers who treat this condition

  

Embarazo: Preguntas frecuentes

El embarazo está rodeado de innumerables mitos o “cuentos de viejas”; tal vez necesite ayuda para distinguir la realidad de la ficción. En esta hoja encontrará respuestas a varias preguntas comunes; si tiene otras dudas, diríjase a su proveedor de atención médica.

¿Dañará a mi bebé el que yo trabaje?Mujer embarazada sentada en una camilla, conversando con un médico.

En la mayoría de los casos, seguir trabajando durante todo el embarazo no causa ningún daño. Pero tal vez constituya un problema si su empleo requiere que usted maneje maquinarias o sustancias químicas peligrosas, levantar objetos pesados o pasar mucho tiempo de pie. Hable con su proveedor de atención médica y su jefe sobre su trabajo durante el embarazo.

¿Por qué no puedo cambiar la arena de mi gato?

Los gatos son portadores de la toxoplasmosis, una infección leve que aparece en la sangre y los órganos de los adultos. Si usted la contrae durante el embarazo, podrían dañarse el cerebro y los ojos del bebé. Por si acaso, encargue a alguien que cambie la arena. Si se ve obligada a hacerlo usted, cúbrase la nariz y la boca con una máscara de papel y póngase guantes; lávese las manos al terminar.

¿Qué medicamentos son seguros?

Ningún medicamento, sea con o sin receta, es seguro para todas las mujeres en todo momento; sin embargo, a veces hace falta tomarlos. Asegúrese de que su proveedor de atención médica sepa que usted está embarazada, y use sólo los medicamentos que le recomiende.

¿Es cierto que puedo sobrecalentar a mi bebé?

Sí. Para evitar que el bebé se caliente demasiado:

  • No se bañe en tinas Jacuzzi. Puede tomar baños prolongados en agua tibia, a temperaturas por debajo de 100°F.

  • Si está cansada, disminuya la intensidad de sus ejercicios. Básese en cómo se siente en lugar de fijarse en su pulso cardíaco; durante el embarazo, el pulso cardíaco no es una buena medida del esfuerzo.

¿Puedo alzar y cargar cosas sin peligro?

Sí, a menos que su proveedor de atención médica le indique lo contrario. Aprenda a levantar y cargar con seguridad para no lesionarse y disminuir los dolores de espalda durante el embarazo. Para protegerse la espalda:

  • Doble las rodillas para acercar la carga a su cuerpo.

  • Agarre bien la carga y sopésela antes de levantarla.

  • Apriete los músculos del abdomen y espire mientras levanta la carga.

  • Levante con las piernas y no con la espalda.

  • Transporte la carga cerca del cuerpo.

  • Sostenga la carga de modo que no interfiera con su visibilidad.

¿Qué pasará si me enfermo?

La mayoría de las mujeres se enferman al menos una vez durante el embarazo. Si usted se enferma, llame a su proveedor de atención médica; lo más probable es que su embarazo no se vea afectado. Descanse mucho, beba abundante líquido y coma lo que pueda. Antes de tomar cualquier medicamento, consulte con su proveedor de atención médica.

 

 
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