Las enfermedades de transmisión sexual - Fairview Health Services
 
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Las enfermedades de transmisión sexual

Cuando de relaciones sexuales se trata, nada está libre de riesgos. Todo contacto sexual que tenga que ver con el pene, la vagina, el ano o la boca puede propiciar la propagación de una ETS. La única manera segura de prevenir las ETS es la abstinencia, es decir, no tener relaciones sexuales. Sin embargo, existen maneras de hacer que las relaciones sexuales sean seguras. Utilice un condón de látex cada vez que tenga relaciones sexuales y tenga cuidado al elegir su pareja.

Mujer y hombre tendidos en la cama. El hombre busca un condón en el cajón de la mesa de noche. Utilice condones para mayor seguridad

Si tiene relaciones sexuales, los condones de látex ofrecen la mejor protección contra las ETS. Los condones de látex impiden el intercambio de fluidos corporales que implican ciertas ETS y, además, limitan el contacto con las zonas afectadas de la piel. Sin embargo, debe tener cuidado ya que el condón no cubre toda la piel. De modo que la piel afectada que no esté cubierta puede aún transmitir la enfermedad. No obstante, usted está mejor protegido cuando utiliza un condón que cuando no lo hace. Utilice un condón incluso si está utilizando otros métodos anticonceptivos. En efecto, si bien existen métodos anticonceptivos como la píldora o los dispositivos intrauterinos (DIU) que ayudan a prevenir el embarazo, tales métodos no protegen contra las ETS.

Elija el condón adecuado

Los condones de látex ofrecen la mejor protección contra las enfermedades. Si es alérgico al látex, entonces utilice condones de poliuretano. Los condones masculinos se colocan sobre el pene mientras que los femeninos recubren la vagina. Antes de comprar un condón, lea la etiqueta para asegurarse de que ayude a prevenir enfermedades, ya que algunos condones novedosos no ofrecen protección.

El lubricante adecuado es importante

Compre condones lubricados o utilice lubricante para mayor comodidad y con el fin de reducir el riesgo de que se rompa el condón. Utilice sólo lubricantes a base de agua, tales como K-Y o Astroglide. No use aceite, loción ni vaselina ya que pueden debilitar el condón y hacer que se rompa. Asimismo, se recomienda utilizar lubricantes sin nonoxinol-9 debido a que se ha demostrado que este espermicida no ayuda a prevenir enfermedades y puede causar irritación.

Utilice los condones correctamente

Para que los condones sean eficaces, deben utilizarse correctamente. Tenga presente las siguientes sugerencias.

  • Cada vez que tenga relaciones sexuales, utilice un condón de látex nuevo. Póngase el condón en el pene antes de que se produzca cualquier contacto.

  • Cuando se disponga a sacar el pene, sostenga el aro del condón a medida que lo extrae. Esto evitará que se le salga el condón.

  • Antes de utilizar un condón, verifique su fecha de vencimiento.

  • No guarde los condones en lugares que puedan calentarse, como el auto o la billetera que se lleva en un bolsillo trasero.

Conozca a su pareja

Las relaciones sexuales seguras representan un proceso que supone llegar a conocer bien a la pareja y tomar decisiones fundamentadas. Es importante hablar de cuántas parejas ha tenido cada quién en el pasado y cuántas tiene en la actualidad. Averigüe si alguno de los dos ha tenido una ETS. Si deciden tener relaciones sexuales, utilicen un condón cada vez que lo hagan. No deje de utilizar condones a menos que tenga la certeza de que ninguno de los dos tiene otras parejas y ambos se hayan realizado pruebas para comprobar que no tienen ninguna ETS. Luego, manténgase libres de enfermedades teniendo sólo relaciones sexuales el uno con el otro (monogamia).

Manténgase en control

No deje que el alcohol ni las drogas le nublen el juicio, ya que lo pueden llevar a tener relaciones sexuales con alguien que usted no habría elegido de haber estado sobrio. También es posible que olvide utilizar un condón. Si tiene pensado tener relaciones sexuales, lleve siempre consigo un condón. No espere hasta que se encuentre en medio de una situación apasionada para intentar encontrar uno.

Considere la abstinencia

La única manera de estar seguro de que no contraerá una ETS es abstenerse de tener relaciones sexuales. La abstinencia es una decisión que muchas personas toman en algún momento de sus vidas. Tal vez desee esperar hasta estar convencido de que está listo para tener relaciones sexuales. Quizás quiera tomar un descanso de las responsabilidades que supone tener relaciones sexuales; o es posible que quiera conocer mejor a su pareja antes de dar el siguiente paso. La abstinencia es una decisión que usted puede tomar ahora para proteger su futuro.

 

 
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