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Después del reemplazo de rodilla: Mantenga la salud de la rodilla

Usted puede conservar la salud de su rodilla conociendo las cosas que debe hacer y las que debe evitar. Algunas actividades podrían dañar su rodilla artificial al punto de imponerle limitaciones permanentes.

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Lo que debe hacer

  • Coloque la rodilla en posiciones cómodas en el transcurso de sus actividades cotidianas.

  • Siga haciendo ejercicios y caminando todos los días.

  • Aplíquese una bolsa de hielo en la rodilla si se le hincha o le duele.

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Lo que debe evitar

  • No tuerza la rodilla; para dar vueltas, gire el cuerpo entero.

  • No dé saltos, porque esto podría aflojar su nueva articulación de rodilla.

  • No haga movimientos forzados, como doblar la rodilla demasiado.

Cuidados postoperatorios

Su cirujano ortopedista le hará exámenes periódicos para asegurarse de que su rodilla esté sanando como debe. Aproveche estas citas para hacer cualquier pregunta que tenga sobre su recuperación o sus actividades.

 

 
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