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Primeros auxilios: Exposición al calor

El calor intenso puede causar pérdida excesiva de fluídos a través del sudor (agotamiento por calor). Si el cuerpo no se enfría, aún cuando el sudor cesa, la temperatura corporal continúa elevándose hasta causar daños a los órganos vitales (insolación).

El cerebro funciona como un regulador que mantiene el cuerpo a una temperatura saludable alrededor de 98°F. La exposición prolongada a un calor extremo puede afectar este termostato natural. Recuerde: Cuando la temperatura del cuerpo se desvía de lo normal, ocurrirán problemas en un futuro cercano.

Hombre acostado de espaldas en el piso. El prestador de primeros auxilios le quitó la camisa al hombre, le apoyó la cabeza en un paño enrollado y elevó las piernas del hombre sobre una caja. El prestador de primeros auxilios sostiene un paño frío sobre el pecho del hombre. Hombre que bebe agua de un vaso y sostiene una jarra de agua con la otra mano.

1

Baje la temperatura del cuerpo

  • Lleve a la víctima a un sitio donde haya sombra, y enfríela con compresas de agua fría. Enfríe la cabeza, el cuello, la ingle y debajo de los brazos.

  • Haga que la víctima se acueste boca arriba. Elévele los pies alrededor de 12 pulgadas para disminuir el riesgo de shock.

  • Observe a la víctima cada 15 minutos, continúe enfriándola a medida que sea necesario.

2

Administre líquidos fríos

  • Si la víctima está alerta, déle líquidos claros. Ofrézcale agua fría o a temperatura ambiente. Las bebidas para deportistas son una buena opción.

  • NO le dé bebidas que contienen leche ya que pueden causar náuseas.

Solicite ayuda médica en cualquiera de los siguientes casos:

  • La víctima está sudando excesivamente, pero la piel se siente fría y húmeda.

  • La víctima se siente mareada o débil.

Llame al 911 inmediatamente si la víctima presenta:

  • Piel caliente y seca al tacto

  • Somnolencia, desorientación y pérdida de conciencia

  • Pérdida de control muscular

Mientras espera por ayuda:

  1. Tranquilice a la persona.

  2. Suministre tratamiento para el shock o dé respiración de salvamento o RCP si fuese necesario.

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