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Doctors and providers who treat this condition

  

¿Qué es la diabetes tipo 1?

La diabetes es una afección crónica (que dura toda la vida) y que impide que su cuerpo transforme los alimentos en energía. Si tiene diabetes tipo 1, su cuerpo deja de producir insulina. Sin insulina, las células no pueden recibir el combustible para obtener energía. Es por esto que se puede sentir débil o fatigado. Manejar su diabetes y usar la insulina le ayudará a sentirse mejor y mantenerse saludable.

Revise su nivel de azúcar en la sangre

Mujer sentada a la mesa del desayuno que observa el glucómetro y escribe en el registro de glucosa.

  • Mida su nivel de azúcar en la sangre todos los días. Esto le indicará si su nivel de azúcar se encuentra dentro de los límites adecuados para usted.

  • Su equipo de atención médica le dirá con qué frecuencia y a qué horas deberá medirse el nivel de azúcar cada día.

  • Si su nivel de azúcar en la sangre se encuentra dentro de los valores adecuados para usted, eso significa que su insulina, su plan de comidas y su plan de actividades están funcionando correctamente para mantenerlo saludable.

  • Si su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto o demasiado bajo, su equipo de atención médica puede ajustarle la insulina o hacer cambios en su plan de comidas.

Adminístrese su insulina

Su organismo necesita insulina para convertir en energía el azúcar en la sangre. Si tiene diabetes tipo 1, significa que su cuerpo no produce insulina. Por eso, debe tomarla varias veces al día:

  • La insulina se administra más frecuentemente mediante inyecciones. En ocasiones, se aplica con un dispositivo similar a un lapicero o una bomba especial.

  • Su equipo de atención médica le mostrará cómo administrarse la insulina.

  • Su proveedor de atención médica le recetará el tipo y la dosis de insulina que usted necesita cada día.

Cumpla su plan de comidas

Seguir su plan de alimentación le ayudará a manejar su nivel de azúcar en la sangre.

  • Su equipo de atención médica la ayudará a establecer un plan de comidas adecuado para usted.

  • No tiene que renunciar por completo a sus comidas preferidas. Pero sí necesita seguir ciertas pautas, que su proveedor de atención médica establecerá para usted.

  • Debe comer sus comidas y refrigerios más o menos a la misma hora todos los días. ¡Nunca se saltee una comida!

Haga más actividad física

La actividad física ayuda a reducir sus niveles de azúcar en la sangre.

  • En colaboración con su equipo de atención médica, planificarán un programa de actividades que sea adecuado para usted.

  • Su programa de actividades estará basado en su edad, su estado general de salud y el tipo de actividades que le gusten a usted.

Cuídese

Si tiene diabetes, tiene más probabilidades de desarrollar otros problemas de salud. Por ejemplo, problema de los riñones, los pies, los ojos y el corazón:

  • Su equipo de atención médica le dirá cómo cuidarse para ayudar a prevenir estos problemas.

  • Usted debe hacerse chequeos frecuentes, incluyendo exámenes de los ojos y los pies, así como análisis de sangre.

 

 
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