Diabetes tipo 1 - Fairview Health Services
 
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¿Qué es la diabetes tipo 1?

La diabetes es un problema crónico (que dura toda la vida) el cual dificulta que el organismo convierta los alimentos en energía. Cuando se tiene diabetes tipo 1, el organismo deja de producir insulina. Sin insulina, las células no pueden recibir el combustible para obtener energía. Es por esto que se puede sentir débil o fatigado. Manejar su diabetes y administrarse insulina le ayudará a sentirse mejor y a permanecer saludable.Mujer sentada en la mesa de desayuno mirando un glucómetro y escribiendo en el registro de los niveles de glucosa.

Mida su nivel de azúcar en la sangre

  • Usted debe revisar todos los días su nivel de azúcar en la sangre. Esto le dirá si su nivel de azúcar en la sangre está dentro de los límites deseables para usted.

  • Su equipo de atención médica le dirá con qué frecuencia y a qué horas deberá hacerse la revisión todos los días.

  • Cuando su nivel de azúcar en la sangre está dentro de los límites deseables, su insulina, su plan de alimentación y su plan de actividad están funcionando para mantenerlo sano.

Adminístrese su insulina

Su organismo necesita la insulina para convertir en energía el azúcar en la sangre. Cuando se tiene diabetes tipo 1, su organismo no elabora la insulina, de manera que usted tiene que administrársela varias veces al día.

  • La insulina suele administrarse mediante inyección, pero algunas veces también se puede administrar mediante un dispositivo que parece un estilógrafo o con una bomba especial.

  • Su equipo de atención médica le mostrará cómo administrarse la insulina.

  • Su médico le recetará el tipo y la dosis de insulina que usted necesita cada día.

Siga su plan de alimentación

Seguir su plan de alimentación le ayudará a controlar su nivel de azúcar en la sangre.

  • Su equipo de atención médica le ayudará a crear un plan que le funcione a usted.

  • Usted no tiene que dejar todos sus alimentos favoritos, pero tendrá que seguir algunas pautas que establecerá para usted su proveedor de atención médica.

  • Usted debe comer sus comidas y refrigerios más o menos a la misma hora todos los días. ¡Nunca se saltee una comida!

Sea más activo

La actividad física ayuda a reducir sus niveles de azúcar en la sangre.

  • En colaboración con su equipo de atención médica planifique un programa de acitividades que sea adecuado para usted.

  • Su programa de actividades estará basado en su edad, su estado general de salud y el tipo de actividades que le gusten a usted.

Cuídese

Cuando se tiene diabetes, hay más probabilidades de desarrollar otros problemas de salud, tales como problemas en los ojos, el corazón y los riñones.

  • Su equipo de atención médica le dirá cómo cuidarse para prevenir estos problemas.

  • Usted debe hacerse chequeos frecuentes, incluyendo exámenes de los ojos y los pies, así como análisis de sangre.

 

 
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