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Hipotermia, Tratamiento [Hypothermia, Treatment] 

La temperatura normal del cuerpo es de 98.6°F (37°C). La hipotermia se define como una temperatura corporal inferior a 95°F (35°C). La causa suele ser una exposición prolongada al frío, que produce un enfriamiento de la piel, temblores y escalofríos. Además, también puede causar síntomas como sueño, confusión y dificultad para articular claramente las palabras. Los movimientos pueden ser lentos y sin coordinación. A medida que aumenta la hipotermia, los músculos se ponen más rígidos y se reduce la frecuencia cardíaca y respiratoria. La persona puede perder el conocimiento. Si se deja sin tratamiento, la hipotermia puede llegar a causar la muerte.

El objetivo del tratamiento en la sala de emergencias es evitar que continúe la pérdida de calor y aumentar la temperatura corporal. Si tiene la ropa mojada, se la quitarán. Le cubrirán la cabeza y lo envolverán con mantas o cobijas. Le darán líquidos calientes por sonda intravenosa u otros métodos para ayudar a subir rápidamente su temperatura corporal. Además, podría usarse una máscara o tubo nasal para administrar oxígeno caliente a su cuerpo. Si está despierto durante el tratamiento, podrían darle de beber líquidos calientes. Los casos más graves requieren hospitalización para recibir tratamiento.

Cuidados En La Casa

Una vez que haya regresado a casa:

  • Tómese la temperatura durante los próximos días para asegurarse de que no descienda por debajo del límite normal.

  • Siga bebiendo líquidos calientes, pero evite las bebidas que contengan cafeína o alcohol, ya que estas sustancias dilatan los vasos sanguíneos, lo cual puede reducir la temperatura corporal. Además, el alcohol puede afectar su capacidad para sentir el frío.

  • Use prendas adicionales de ropa holgada según lo necesite. Ponga más mantas en la cama o use un saco de dormir para mantenerse caliente. Asegúrese de que su casa esté suficientemente caliente.

  • Para obtener más calor, aplique sobre el cuerpo una almohadilla calefactora o una bolsa de agua caliente envuelta en una toalla durante 10 a 15 minutos cada vez.

  • Permanezca en el interior mientras se recupera. Si tiene que salir a la calle, mantenga la cabeza y el cuello cubiertos con un gorro y una bufanda. Use una prenda de abrigo que lo proteja del viento y de la lluvia. Proteja también las manos con guantes o manoplas y los pies con medias y botas.

  • Evite hacer demasiado esfuerzo muscular o ejercicio hasta que se haya recuperado completamente.

  • Siga los consejos que le dé su médico para prevenir la hipotermia en el futuro.

Haga una VISITA DE CONTROL según le indique el médico o el personal del centro.

Obtenga Atención Médica Inmediata

en cualquiera de los siguientes casos:

  • Temperatura corporal inferior a 95°F (35°C)

  • Piel fría, insensible, con hormigueo o de color azulado

  • Síntomas de reaparición de la hipotermia, como confusión, pérdida de memoria, dificultad para hablar claramente y movimientos lentos o sin coordinación

  • Ritmo cardíaco demasiado lento, rápido o irregular

  • Dolor en el pecho o dificultad para respirar

  • Pérdida del conocimiento

 

 
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