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Doctors and providers who treat this condition

  

Esguince:Rodilla [Sprain: Knee]

Un esguince es una lesión de los ligamentos o de la cápsula que mantienen unidos los huesos de una articulación. No tiene ningún hueso roto. La mayoría de los esguinces tardan tres a seis semanas en sanar. Si el ligamento está completamente desgarrado (esguince grave) la recuperación puede tardar meses.

La mayoría de los esguinces de rodilla se tratan con una férula, un inmovilizador de rodilla (rodillera) o una envoltura elástica para dar soporte. Si el esguince es grave, es posible que necesite cirugía.

Cuidados En La Casa:

  1. Haga todo lo posible por no apoyarse en la pierna lesionada hasta que pueda caminar con ella sin dolor. Si tiene mucho dolor al caminar, es posible que le recomienden muletas o una andadera. (Las muletas y las andaderas pueden alquilarse o comprarse en muchas farmacias y tiendas de materiales quirúrgicos u ortopédicos). Siga el consejo de su médico respecto a cuándo puede empezar a apoyar peso en la pierna.

  2. Mantenga la pierna elevada para reducir el dolor y la hinchazón. Para dormir, coloque una almohada debajo de la pierna lesionada. Cuando se siente, apoye la pierna lesionada sobre un objeto que la soporte de forma que quede al mismo nivel que su cintura. Esto es muy importante durante las primeras 48 horas.

  3. El primer día, aplique una bolsa de hielo (cubitos de hielo en una bolsa de plástico envuelta en una toalla) sobre la zona lesionada durante 20 minutos cada 1-2 horas. Puede colocar la bolsa de hielo directamente sobre la férula. Si le pusieron un inmovilizador de Velcro para la rodilla, usted puede abrirlo para colocar la bolsa de hielo directamente sobre la rodilla. Continúe aplicando bolsas de hielo 3-4 veces al día durante los dos días siguientes, y luego según lo necesite para aliviar el dolor y la hinchazón.

  4. Puede usar acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Motrin o Advil) para controlar el dolor, a menos que le hayan recetado otro medicamento. [NOTA: Si tiene una enfermedad hepática o renal crónica, o ha tenido alguna vez una úlcera estomacal o sangrado gastrointestinal, consulte con su médico antes de tomar estos medicamentos.]

  5. Si le pusieron una férula, manténgala completamente seca en todo momento. Báñese con la férula fuera del agua, protegiéndola con una bolsa de plástico grande cerrada con una banda elástica en el extremo superior. Si una férula de fibra de vidrio se moja, puede secarla con un secador de pelo. Si tiene un inmovilizador de Velcro para la rodilla, puede quitárselo para bañarse, a menos que le indiquen lo contrario.

Programe una VISITA DE CONTROL con su médico en un plazo de 1-2 semanas, o según le indiquen.

[NOTA: Si le hicieron radiografías, estas serán examinadas por un radiólogo y le informarán de los nuevos hallazgos que puedan afectar la atención médica que necesita.]

Busque Prontamente Atención Médica

si algo de lo siguiente ocurre:

  • El yeso o la férula (de yeso) se moja o se ablanda

  • El molde o la férula de fibra de vidrio permanece mojado durante más de 24 horas

  • Aumento del dolor o aumento de la hinchazón

  • Dedos (del pie) fríos, azulados, entumecidos o con hormigueo

 

 
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