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Comparación Entreintoxicación Por Alimentosygastroenteritis Viral [Food Poisoning Or Gastroenteritis, 6Yr-Adult]

La intoxicación por alimentos suele aparecer entre 1 y 24 horas después de haber comido alimentos que se encontraban en mal estado y puede durar entre 1 y 2 días. La gastroenteritis viral es lo que comúnmente se conoce como “gripe estomacal” (stomach flu) y puede durar entre 2 y 7 días. Los síntomas de ambas enfermedades incluyen vómito (vomiting), diarrea (diarrhea), fiebre (fever), retortijones (cólicos [cramping]) abdominales. Los antibióticos (antibiotics) no son eficaces para estas afecciones, pero un simple tratamiento en su casa servirá para aliviar los síntomas.

Cuidados En La Casa:

  • Si los síntomas son severos, descanse en su casa durante las primeras 24 horas.

  • Evite el alcohol y el tabaco. Eso podría empeorar los síntomas.

  • Si le recetaron medicamentos para tratar la diarrea (diarrhea) (baja dosis de Immodium: una tableta al día para un adulto) o el vómito (vomiting), tómelos sólo según se lo indicaron.

Durante Las Primeras12 A 24 Horas, siga la dieta que se describe a continuación:

  • BEBIDAS: Bebidas deportivas como Gatorade; gaseosas sin cafeína; ginger-ale, agua mineral (sola o saborizada), té o café sin cafeína.

  • SOPAS: Consomé y caldos (broth, bouillon) transparentes.

  • POSTRES: Gelatina sola (Jell-O), helados de jugo y barras de jugo de frutas.

Durante Las  prómimas 24 horas, a lo anterior, puede agregarle lo siguiente:

  • Cereal caliente, tostadas solas, pan, bolillos (pancitos), galletas.

  • Fideos solos, arroz, puré de papas, sopa de pollo, de fideos o de arroz.

  • Frutas enlatadas sin endulzantes (que no sea piña), bananas (plátanos).

  • Limite el consumo de grasas a menos de 15 gramos por día. Para eso, evite comer margarina, manteca, aceites, mayonesa, salsas (las hechas con el jugo de cocción de la carne [gravy] y todas las demás), comidas fritas, mantequilla de cacahuate (maní), carne, pollo y pescado.

  • Limite el consumo de fibra: evite comer verduras cocidas, frutas frescas (excepto bananas [plátanos]) y cereales de salvado.

  • Limite el consumo de cafeína y de chocolate. No use especias ni condimentos, excepto sal.

Reanude poco a poco su dieta normal, a medida que se vaya sintiendo mejor y sus síntomas disminuyan.

Programe una VISITA DE CONTROL con su médico según le hayan indicado si no se siente mejor en los próximos 2 días. Si le tomaron una muestra de materia fecal (diarrea [diarrhea]) para analizarla, puede llamarnos al cabo de dos días (o según le hayan indicado) para obtener los resultados.

Busque Prontamente Atención Médica

si algo de lo siguiente ocurre:

  • Mayor dolor abdominal o dolor constante en un solo lugar.

  • Vómito persistente (no puede mantener los líquidos en el estómago).

  • Diarrea frecuente (más de 5 veces al día).

  • Sangre en el vómito o en la materia fecal (de color negruzco o rojizo).

  • Incapaz de tomar en fluidos.

  • La señales de deshidratación son: aumento de la sed, orina de color oscuro, poco o nada de orina, boca y lengua seca, cansancio o debilidad, mareos al ponerse de pie, respiración acelerada.

  • Fiebre de 101°F (38.3°C) o más alta, más de 3 días.

  • Una nueva erupción cutánea (salpullido) [rash].

 

 
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