Print
Request Appointment

Инструкции при выписке после инсульта (Discharge Instructions for Stroke)

У вас был диагностирован инсульт (stroke). При инсульте к части головного мозга не поступает кровь. Это может привести к повреждению участков головного мозга, которые отвечают за другие части тела. Симптомы, возникающие после перенесенного инсульта, зависят от того, какая часть мозга была затронута.

Факторы риска инсульта

Если вы перенесли инсульт, риск повторного инсульта для вас повышается. Ниже перечислены некоторые другие факторы, которые увеличивают риск повторного инсульта:

  • Высокое артериальное давление

  • Высокий уровень холестерина в крови

  • Курение сигар или сигарет

  • Диабет (diabetes)

  • Заболевание сонной или других артерий (carotid artery disease)

  • Фибрилляция предсердий (atrial fibrillation), трепетание предсердий (atrial flutter) или другие заболевания сердца

  • Гиподинамия

  • Ожирение

  • Определенные заболевания крови (например, серповидноклеточная анемия (sickle cell anemia))

  • Злоупотребление алкоголем

  • Употребление запрещенных наркотических средств

  • Раса

  • Пол

  • Наличие родственников, которые также перенесли инсульт

  • Употребление большого количества соленой, жареной или жирной пищи

Изменение образа жизни

После перенесенного инсульта вам, скорее всего, будет сложно вернуться к своим обычным занятиям, однако вы можете научиться выполнять свои повседневные задачи по-новому. Вообще, выполнение повседневных обязанностей может способствовать восстановлению мышечной силы и функционирования затронутых конечностей. Необходимо запастись терпением, дать себе время приспособиться и ценить достигаемые результаты.

Повседневные действия

Женщина готовится принимать душ. Душевая кабина должна быть оснащена ручной лейкой душа, поручнями и сидением.

Вы можете упасть. Сделайте необходимые изменения в своем доме, которые облегчат вам передвижение. Врач решит, необходимо ли вам для безопасного передвижения вспомогательное средство.

Для того чтобы научиться по-новому выполнять необходимые действия, вам может потребоваться посетить эрготерапевта или специалиста по лечебной физкультуре. Например, вам может потребоваться приспособиться принимать ванные процедуры или одеваться.

  • При принятии душа или ванных процедур попробуйте применить на практике следующие рекомендации:

    • Проверяйте температуру воды рукой или ногой, не затронутой инсультом.

    • Используйте поручни, сидение для душа, ручную лейку душа и щетку с длинной ручкой.

  • При одевании попробуйте применить на практике следующие рекомендации:

    • Одевайтесь в положении сидя, начиная со стороны или конечности, затронутой инсультом.

    • Носите рубашки, которые легко надеть через голову, а также брюки и юбки с эластичным поясом.

    • Используйте застежки-молнии с петлями на язычке.

Изменения в образе жизни

  • Принимайте лекарства строго в соответствии с указаниями. Не пропускайте прием лекарств.

  • В зависимости от вашей ситуации лечаший врач может посчитать необходимым, чтобы вы изменили свое питание. Ваш врач может направить вас к сертифицированному диетологу, который даст вам рекомендации по изменению питания. Такие рекомендации могут включать следующее:

    • Сокращение потребления жирных продуктов и продуктов, содержащих холестерол.

    • Сокращение потребления натрия (соли), особенно если у вас высокое кровяное давление

    • Увеличение потребления свежих овощей и фруктов

    • Употребление нежирных продуктов, содержаших белки, например рыбы, птицы и бобовых (фасоль и горох) и ограничение потребления красного мяса и мясных полуфабрикатов

    • Употребление нежирных молочных продуктов

    • Употребление растительного и орехового масла в ограниченных количествах

    • Ограничение потребления сладостей и бакалейных продуктов, таких как чипсы, печенье и хлебобулочные изделия.

  • Начните программу физических упражнений. Спросите у врача, с чего следует начать и какие ежедневные или еженедельные физические нагрузки будут вам полезны. Вы можете ощутить пользу от простых занятий, таких как прогулки или садоводство.

  • Ограничьте потребление алкоголя. Мужчины не должны употреблять более двух порций алкогольных напитков в день, женщины не должны употреблять более одной порции алкогольных напитков в день.

  • Следите за уровнем холестерина. Соблюдайте рекомендации вашего врача относительно того, как поддерживать уровень холестерина в норме.

  • Если вы курите, откажитесь от этой привычки. Вступите в группу по борьбе с курением, это повысит ваши шансы на успех. Проконсультируйтесь со своим врачом относительно лекарственных препаратов и других методов, которые помогут вам бросить курить.

  • Изучите техники управления стрессом, которые помогут вам справляться со стрессовыми ситуациями, возникающими дома или на работе.

Последующее врачебное наблюдение

  • Не пропускайте приемы у врача. Для реабилитации и восстановления после инсульта необходимо тщательное медицинское наблюдение.

  • При приеме некоторых лекарственных средств необходимо проведение анализов крови для контроля результатов и выявления проблем. Не пропускайте приемы для сдачи анализов крови, назначенные вашими врачами.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно вызывайте скорую помощь (службу 911), при наличии одного из следующих симптомов:

  • Слабость, звон в ушах или потеря чувствительности с одной стороны лица или тела

  • Внезапное двоение в глазах или проблемы со зрением в одном глазу или обоих

  • Внезапное появление затруднений речи или невнятная речь

  • Проблемы с пониманием других

  • Внезапные сильные головные боли

  • Головокружение, потеря равновесия или ощущение падения

  • Потемнение в глазах или конвульсии.

 

Was this helpful?

Yes No
 

Tell us more.

Check all that apply.
 
 
 
 
 
NEXT ▶

Last question: How confident are you filling out medical forms by yourself?

Not at all A little Somewhat Quite a bit Extremely

Thank You!

 
 Visit Other Fairview Sites 
 
 
(c) 2012 Fairview Health Services. All rights reserved.